Rambler's Top100 Protected by Copyscape Duplicate Content Detection Software
  • Как побороть усталость от работы в офисе?
    Все устают на работе, но как правильно отдыхать, чтобы восстановить свои силы к началу следующего дня – знают не все. Гораздо проще дела обстоят у людей, чья деятельность связана с постоянной физической активностью: для них диванное времяпровождение дома – оправдано и понятно. А как правильно отдыхать офисному работнику, чей восьмичасовой рабочий день почти полностью проходит в сидячем положении?
    Уже давно принято не считать работу офисных сотрудников более легкой, чем, например, труд работников в поле или на стройплощадке. Начинающие операторы, менеджеры, секретари, переводчики, проводя треть своего времени в офисном кресле, очень скоро начинают понимать, что вечернее сидение у телевизора или в кафе не дает достаточного отдыха телу. Наоборот – недостаток движения снижает мышечный тонус, гибкость позвоночника, суставов, а вместе с фигурой и осанкой улетучиваются и хорошее настроение, и внимательность - смекалка, и страсть к профессиональным свершениям. читать полностью »

  • Нитраты в овощах и фруктах вред для здоровья?
    Еще двадцать, двадцать пять лет назад по радио, телевидению и в прессе с наступлением весенне-летнего сезона практически каждый день сообщали о той опасности, которую таят в себе, ранние фрукты и овощи. Речь шла о нитратах, содержание которых, превышало все допустимые нормы в несколько раз. Отравления, связанные с потреблением ранних овощей приписывали именно им, нитратам.

    Всем, кто хорошо знает химию известно, что нитраты превращаются в нитриты, а под действием кислоты в нитрозамины, которые ни что иное, как канцероген.
    Общеизвестно, что желудочный сок представляет именно кислую среду, благодаря чему происходит переваривание пищи. Ученые выдвинули предположение о том, что потребление продуктов содержащих эти самые злополучные нитраты, приводит к раковым заболеваниям желудочно-кишечного тракта. В качестве подтверждения были предоставлены результаты исследований, проведенных читать полностью »

  • Неприятный запах изо рта: причины и лечение
    В полости рта большое количество разнообразных микроорганизмов. Местом их обитания считают: поверхность зубов, спинку языка, кариозные полости, складки слизистых оболочек и слизистые оболочки щек. По своей природе бактерии привыкли питаться теми продуктами, которые человек кладет в рот. Таким образом, результаты жизнедеятельности этих бактерий и считаются причиной ужасного неприятного запаха из вашего рта. Если же человек не чистит зубы, то количество бактерий в его рту за очень короткое время начинает увеличиваться в миллионы раз.

    О наличии неприятного запаха, зачастую, человек может читать полностью »