Rambler's Top100 Protected by Copyscape Duplicate Content Detection Software
  • Как не заболеть гриппом? - Профилактика простудных заболеваний зимой
    Зима - это не просто время праздников, веселья, отдыха, но и один из самых опасных периодов в году. Ведь эта пора знаменуется одним из "пиков" простудных заболеваний любого типа. Как не заболеть гриппом и простудой, и не пропустить зимний отдых? - Топ-парад советов по профилактике простудных заболеваний зимой:

    Добавляйте специи в пищу. Острые специи, как уже доказали врачи, помогают в борьбе организма с бактериями и вирусами. Но стоит принимать их в меру, передозировка еще никому не приносила пользы. Идеально, в таких случаях, подойдет карри, ведь она способна очень хорошо помочь в борьбе против кашля и насморка. Также подойдет имбирь и чай из него, разные виды острых перцев, гвоздика и мята.

    Не употребляйте фастфуд. И дело далеко даже не в том, что это читать полностью »

  • ХВН (Хроническая венозная недостаточность) нижних конечностей: причины, симптомы, лечение
    Под хронической венозной недостаточностью понимают симптомокомплекс, сопровождающийся нарушением венозного кровотока в нижних конечностях. ХВН может развиться при нескольких заболеваниях, основным и самым частым из которых является варикозная болезнь. Остальные – тромбофлебиты, тромбозы, аномалии строения вен (синдром Паркс-Вебера-Рубашова), травмы.

    Неправильно ставить знак равенства между хронической венозной недостаточностью и варикозом, ведь эта патология может развиться и без внешних симптомов в виде расширения вен. В этом случае прогноз более серьёзный, так как пациент первые признаки ХВН принимает за усталость ног. Поэтому он обращается за медицинской помощью уже в стадии осложнений. читать полностью »

  • Как можно быстро забеременеть если не получается?
    Изначально природой было заложено, что главная цель секса – зачатие ребенка. Несмотря на это, в пору юности, страх забеременеть остается довольно сильным. Однако годы проходят, и молодые пары уже хотят знать, как можно быстро забеременеть если не получается. И хоть современных женщин и можно назвать профессионалами в вопросах предохранения, зачастую чтобы «залететь», недостаточно прекратить применять противозачаточные средства, пишет портал doctorjohn.ru.

    Чтобы как можно быстрее забеременеть, необходимо:

    • отказаться от вредных привычек;

    • высчитать период овуляции; читать полностью »

  • Профилактика остеохондроза: как выбрать матрас с ортопедическим эффектом?
    Крепкий сон – залог успеха. А также здоровья. Об этом не устают твердить врачи, каждый раз напоминая о том, что матрас является главной деталью любой кровати. А не эксклюзивный дизайн, как думают многие. Ортопедический матрас уже давно стал необходимой вещью в доме, но до сих пор не каждый знает ответ на вопрос, как выбрать ортопедический матрас, и потому при покупке совершает непростительные ошибки. И при этом наивно полагает, что профилактика остеохондроза ему обеспечена на долгие годы.

    Ортопедический матрас – это синоним слов «прямой», «правильный», поэтому его основной функцией выступает помощь позвоночнику во время сна. В идеале он должен полностью исключать малейшие искривления и деформации жизненно важного элемента человеческого тела, а также обеспечить оптимальную профилактику возникновения остеохондроза в будущем. читать полностью »

  • Как правильно выбрать компрессионные чулки при варикозе?
    Ношение компрессионного трикотажа - настоящая необходимость для людей, которые имеют проблемы с венозными сосудами ног. Во многих случаях, носить компрессионные чулки приходится не один год, а порой и всю жизнь. Это необходимо для профилактики и лечения сосудистых заболеваний нижних конечностей. Итак, в каких же случаях доктора рекомендуют носить их, и как правильно выбрать компрессионные чулки?

    Прежде всего, стоит отметить, что ношение компрессионного трикотажа рекомендовано всем людям, страдающим варикозным расширением вен. К сожалению, это заболевание сегодня всё чаще диагностируют у довольно молодых людей. Именно поэтому, чем раньше Вы начнёте носить такие чулки, тем больше у Вас шансов предотвратить прогрессирование заболевания. Более того, ношение их значительно снижает нагрузку на ноги, что является отличным вариантом для людей, которые проводят много времени читать полностью »

  • Гриб Рейши (Линчжи, Ганодерма): применение
    Гриб Рейши, он же гриб Линчжи или гриб Ганодерма растет у погибающих или мертвых деревьев, при этом не растет у хвойных. Этот гриб имеет оттенки красного цвета, поэтому Вы его легко отличите от любого другого гриба. Его можно встретить практически везде, в любом уголке Земли. Возможно Вы даже когда-то его и видели, просто не рискнули положить в корзину, потому что были уверены в том, что этот гриб ядовитый. Действительно, это растение не употребляется в пищу, однако оно обладает лечебными свойствами, поэтому в корзину его положить все-таки стоит. Его активно применяют для лечения различных заболевании в странах Юго-Восточной Азии. читать полностью »

  • Какое одеяло лучше? - Как выбрать одеяло
    Всем людям нужен регулярный, крепкий и удобный сон. Это залог здоровья, хорошего самочувствия и работоспособности. Чтобы сон действительно был "сладким", стоит позаботиться о хорошем матрасе, качественных подушках и одеяле.

    В наше время есть огромный выбор наполнителей как синтетических, так и натуральных. Все они имеют как преимущества так и недостатки, а некоторые даже обладают целебными свойствами. Для того чтобы выбрать одеяло, необходимо разобраться какое одеяло лучше подходит именно Вам.

    Шерстяные одеяла существуют из верблюжьей и из овечьей шерсти. Они считаются гипоаллергенными и воздухопроницаемыми. Верблюжьи одеяла очень теплые, легкие и приятные на ощупь. Также под ними поддерживается полезная для читать полностью »